Результати пошуку

  1. Uassya

    Спортивное питание: Протеин, Креатин, Аминки и всё остальное

    Я постоянно так делаю. И никаких проблем нет. Каждый раз креатин действует очень круто. Я пробовал и по 5 грамм в день. Для меня эффект получается размазанным, но на выхлопе через месяц то же самое. А при дозах по 20-30г. в день, у меня тоже не было никаких проблем.
  2. Uassya

    Спортивное питание: Протеин, Креатин, Аминки и всё остальное

    Я когда то тут на форуме нашёл рекомендацию по привязке креатина к силовым циклам. То есть в начале цикла я полностью прекращал его принимать. И уже когда подходил к пиковым весам, начинал принимать креатин. Причём я принимал много. И по 20 и по тридцать грамм в день. Тупо не считал. Как...
  3. Uassya

    Наши правила! ВАЖНО! Вы спрашиваете и предлагаете-мы отвечаем и реагируем

    Доступа в архив как не было, так и нет! Что делать? Почему так?
  4. Uassya

    Сырьевой спортпит

    Можно конечно! Но когда такой оркестр добавок, не особо там что то поймёшь наверное. Я триптофан и глицин на ночь пью. И по пять капсул трибулус в день плюс 50мг DHEA. Эффект конечно удивительный. На мне и трибулус сработал отлично, но тут эффекты меня подудивили. Пью вторую неделю. У меня лицо...
  5. Uassya

    Наши правила! ВАЖНО! Вы спрашиваете и предлагаете-мы отвечаем и реагируем

    @Exalex, только что ещё раз проверил, доступа нет. Захожу в раздел Архивы, в тему вебинаров. Пишет, что прав нет.
  6. Uassya

    Наши правила! ВАЖНО! Вы спрашиваете и предлагаете-мы отвечаем и реагируем

    Здравствуйте! Я написал 10 сообщений. Не флудил. Но доступ к вебинарам не открылся. Нужно ещё что то сделать, чтобы доступ открылся?
  7. Uassya

    Кира Переформат - Начало

    @Кира, расскажи подробнее про голодания. Как голодаешь, когда, сколько, с какой периодичностью,как входишь в голод, и главное, как выходишь, и какие делаешь процедуры во время голода?
  8. Uassya

    Ваши заказы спортпита

    Я на днях смотрел репортаж с SN PRO 2018,и мельком увидел там стенд Биржи Спортивного Питания. Решил загуглить. В общем у них все продаётся по крупнооптовым ценам, при том, что минимального заказа нет. Можно хоть один шейкер заказать. Цена все равно очень хорошая. Можно реально покупать...
  9. Uassya

    Сырьевой спортпит

    Ну, так то да... Но через пару месяцев постоянного приёма хочется вкусняшки, особенно на сушке.))) Экономия точно будет, и существенная. Есть ещё одна новая фишка насчёт экономии. Ты слышал про биржу спортивного питания? Там все цены крупнооптовые в розницу. Погугли БСП.
  10. Uassya

    Сырьевой спортпит

    Уже несколько дней принимаю связку из трибулуса от Протеинрф и DHEA от Natrol. DHEA принимаю по 50мг в день, трибулус 90% сапонинов по пять капсул 450мг в день. Работает однозначно и отлично! Про эту связку Александр говорил на одном стриме, и я решил попробовать. Сначала просто трибулус пропил...
  11. Uassya

    Сырьевой спортпит

    Смотря, что ты считаешь хорошим. Если хочешь сэкономить, и не потерять в качестве, то это то, что надо! Но имей в виду, что штуки эти не особо вкусные. И не всегда очень уж удобные для приёма. Например триптофан в порошке очень горький. Протеин Lactomin нельзя сказать, что он такой уж противный...
  12. Uassya

    Ваши заказы спортпита

    Я все время у них покупаю спортпит. И глютамин брал, правда я его так и не понял. И креатин всегда там беру. И триптофан от Wirud, рабочий очень даже. И трибулус у них тоже брал. Все работает, но некоторые вещи на вкус ооочень странные...)))
  13. Uassya

    Витамины

    На мне лучше всего сработали витамины от Universal. Daily formula отлично сработала. И энергии и сил прибавилось, и самочувствие отличное, и настроение. И знаменитый Animal Pak очень понравился. Он реально работает, и это очень чувствуется. Но мне кажется, что на мне он слегка недорабатывал. Это...
  14. Uassya

    Сырьевой спортпит

    Не, не там. Я беру на протеине РФ. Они мне удобнее, и доставка удобнее. Левзею я аптечную пил. Она только так работает. А так там типа экдистероны, туфта, короче... А трибулус хорошо сработал, там капсулы по 450мг. Я по 6 в день пил. Давление сначала поднял слегка. Но и сработал отлично. Но у...
  15. Uassya

    Спортивное питание: Протеин, Креатин, Аминки и всё остальное

    Я пью сырьевой. Пить вполне можно, если привыкнуть. Он очень горький, и в воде или соке практически не растворяется. А если и растворить, то будет только хуже. Я просто засыпаю в рот ложку, и запиваю водой или соком. Но работает отлично. Где то через полчаса уже рубит, и сплю очень хорошо. Особо...
  16. Uassya

    Сырьевой спортпит

    Я постоянно покупаю сырьевой спортпит. Всегда в одном месте. Всегда все отлично. Но вот вкус не всегда приятный. Протеин через месяц уже не лезет... Да и не особо он нужен. Я и из еды нормально белка получаю. А вот креатин, глютамин, триптофан всегда употребляю сырьевой. Триптофан ооочень...