Нещодавній вміст від SerheyVlasov

  1. S

    Глицин для повышения уровня дигидротестостерона и гормона роста, наращивания мышечной массы и сжигания жира

    Очень познавательная статья. Получается, что глицин можно принимать в любое время суток, так как он положительно влияет в течение дня на сосредоточенность, ближе к вечеру на сон?
  2. S

    Доступ к поддержке курса Трансформация 2.0

    Прошу доступ к разделу поддержки курса "Трансформация 2.0"
  3. S

    Не качай грудные мышцы, пока не посмотришь это видео! Бодитюнинг 81

    Александр, правильно ли я мыслю: раз у нас низ и верх трап, ромбовидные, задние дельты (при не анатомически верном скелете) находятся в постоянно растянутом состоянии, то их не нужно предварительно растягивать перед основной концентрической работе и работать по большей мере на сократительную...