Результати пошуку

Здравствуйте, Александр! Тренировочная сессия начинается в 20:00. Заканчиваю обычно в 21:40 - 21:50. Раньше, когда приходил домой - принимал полноценный прием пищи где-то в районе 22:10. Сказать, что заснуть было тяжело, ничего не сказать( Да и утром присутствовало ощущение сытости -...