Здравствуйте, Александр. Тренируюсь по Плинтовичу уже 3-раз, последний раз тренировался по этой схеме около года назад.До этого на первой силовой фазе схемы всегда рос собственный вес вместе с силовыми. Сейчас же идет 4-ая неделя силового цикла, а собственный вес не растет, а более того снизился...