Результати пошуку

  1. R

    Велосипед и тренировки с железом

    Всем привет, являюсь любителем быстрой езды на велосипеде, и задаюсь вопросом о правильном совмещении велопоездок с тренировками в зале (3 тренировки в неделю). Как влияет на результат в тренировках такой вид активности в дни отдыха от тренировок?
  2. R

    Чувство голода

    Фізкульт привіт всім! Періодично стикаюся з почуттям голоду менше ніж через півгодини після прийому їжі (НЕ половина бутерброда з чаєм а хороший рясний прийом їжі). Може хто стикався ... Добре це чи погано?