Очень распространенная фраза.
Многие блохеры и афтары супер-диет вещают, как же именно похудеть быстро, легко и навсегда - таких сразу мимо.
Более авторитетные блогеры говорят о том, что пожечь сало можно, но надо повджобывать, наладить питание и режим. При этом:
А) часть мяса ты все-равно...