Ви використовуєте застарілий веб-переглядач. Цей і інші сайти можуть показуватися в ньому некоректно. Вам потрібно оновити веб-переглядач або спробувати використати інший.
Александр доброго времени суток.
Потянул сухожилие коленного сустава (я так дума. не проверял ещё) на приседании со штангой.
Вызвал это видимо резким стартом и набором весов на снаряде после длительного перерыва.
Проблема такая, что в тренаже разгибания и сгибания делаю без болезненных...