Результати пошуку

В любых делах при максимуме сложностей подход к проблеме все таки один, желанье это множество возможностей, а не желанье множество причин .... Друг у моего найнера 22 рама, и это большой велосипед ))) подбирал под свой рост 195см, и он просто стоит в квартире и ни чего страшного, это же...

та ну там особо ничего сложного нет, это сайт о биомеханике работы мышц, здесь четко показано какие мышцы при каких движениях работают, а грудная мышца условно делится на три пучка на самом деле это одна мышца, просто при определенных движениях может больше работать низ или верх или вся грудная...

купите лучше велосипед, намного лучше, поверьте, 4 года уже катаю одни положительные эмоции...

вот посмотрите очень неплохо все описано и показано, думаю после просмотра много вопросов и не только по грудных отпадет сами собой. https://www.muscleandmotion.com/products/strength-training-app/