Результати пошуку

Здравствуйте Уважаемый Александр! Прошу Вас ответить на очень для меня важный вопрос в отношении следующего. При занятиях ББ я ориентируюсь на ощущения и стараюсь сокращать мышечную группу пока есть чувство "забитого гвоздя". При этом часто бывает, что после первого подхода я не в состоянии...

ББ я считаю сам по себе направлен на восстановление тела путем сбалансированной работы ЦНС и связанных с эти процессов. ББ скорее можно сравнить с егой. Только в ББ вместо растяжки и способности спать на стеклах, развивается мышечная масса. И в натуральном варианте, как мне кажется это индикатор...

Я хотел бы обсудить о какой именно пользе идет речь. Вот что конкретно помог изменить ББ в твоем здоровье в положительную сторону?

Здравствуйте Уважаемый Александр! Очень прошу Вас высказать свое мнение относительно следующего. Можно ли рассчитывать на то, что если голодать (предположим 7 дней, как Вы рекомендуете) при натуральном занятии ББ, то объем потребляемых организмом "мертвых, мусорных" тканей будет больше...

@bond,

@bond, хорошее продолжение в теме. Для меня грань в ББ определяется не размером мышц. Считаю гранью в ББ должно быть нейромышечное ощущение. Многие, может и большинство стремятся к массе и это правильно ведь для большинства это цель. Однако как говориться чем интереснее цель тем интереснее её...

Здравствуйте уважаемые! Смотрю тема медленно но верно набирает обороты - рад. Есть еще одно наблюдение по поводу ББ. Конечно может это моя особенность, но я заметил, что как мне кажется ББ (если особенно на пампе) снимает стресс после трудного дня. При этом если говорить не о силовых...

Заходил на форум вопросы к Александру. Там мужчина 40 лет пишет что ББ это вредно и он не видит смысла в наращивании мышечной массы применительно к здоровью. Я в свою очередь за популяризацию ББ, поэтому хотелось бы иметь несколько практических аргументов в защиту ББ для здоровья (натурально...

Считаю Вас профессионалом своего дела. Удачи!

Хочу уточнить, я спрашиваю не в целях поинтересоваться полезен ли ББ в принципе. Меня интересуют конкретные примеры практической пользы которую получает человек при занятиях ББ. Вот Виталий Фурсов про дыхание поделился. Я про потенцию рассказал. Кто то еще может поделится своими достижениями в...

Спасибо Вам за понимание. Я как раз хотел развивать тему в этом ключе, то есть о практической пользе для здоровья. Не абстрактно, типа ББ полезен. Казалось бы просто дыхание. Однако я полагаю речь идет об обновлении тканей, в том числе и легких. Новая выхлопная система это круто. А раньше старая...

Я полагаю цели должны идти дальше чем просто эстетическое удовлетворение. Для меня философия ББ это в первую очередь духовное развитие (некая аскеза), а эстетика это скорее следствие, а не цель. Мне есть чем гордится, пять лет не курю, благодаря ББ, уж очень трудно было заниматься. Кроме того...

Я с Вами согласен. Я хотел узнать о преимуществах от ББ которые дают эффекты для здоровья и главное, если кто знает, механизм влияния на здоровье. Вот не для кого не секрет, что улучшается гормональная система, что укрепляет иммунитет организма. То есть, железы организма работают лучше и...

Да и еще, может кто то приведет свои примеры по эффектам от ББ для здоровья. И еще есть предположение, что увеличение мышечных объемов которые строятся из более новых тканей по идее должны медленнее разрушаться чем уже имеющиеся. Или все таки процент не велик и это зависит от других факторов...

Уважаемые посетители. Я вчера уже под вечер устал и видимо не корректно наметил точки обсуждения. Мне набирать с телефона тяжело было. Так вот, я хотел обсудить как полученные при занятиях ББ преимущества (например развитие иннервации мышц, которые раньше не чувствовал или стал чувствовать...

Я часто задумываюсь об эффектах от занятий ББ для здоровья. Интересует например: могут ли занятия ББ натурально увеличить потенцию, или что даёт развитие иннервации мышц или как размер мышц влияет на циркуляцию крови и т.д. Где то читал, что мышцы как дополнительный насос облегчают работу...

Воля и разум вот это база