Результати пошуку

  1. GoodDemon

    Кетогенная диета

    По-моему проще ПГ, не?
  2. GoodDemon

    Получаете Ли Вы Максимальную Отдачу От Приёма Bcaa?

    Бцаа это как дань моде, некоторые его покупают потому что дорогой. Аналогия с айфоном, фото в инсте с бутылочкой бсаа, типа на спорте и знаешь о добавках)) а так на самом деле бесполезная хрень как по мне
  3. GoodDemon

    Спортивное питание: Протеин, Креатин, Аминки и всё остальное

    А кто что принимает на реальный результат в спортивных достижениях на зачетах, без увеличения мышечной массы? Например от креатина да, становишься сильнее, но и тяжелее на 5кг, а от протеина просто больше. Все это как то бестолково всё.
  4. GoodDemon

    Кардио И Холод

    Ну до минус 15 свободно можно бегать. Что выше уже экстрим)
  5. GoodDemon

    Периодическое Голодание (пг)

    Это нормально, что на 24 час начинает болеть голова?было такое пару раз. Пробую раз в неделю на 36 часов, только положительные эмоции. Организм после выхода словно продолжает избавляться от лишнего шлака
  6. GoodDemon

    Тренировки без животной пищи обсуждаем здесь

    Скажите, а при сокращении в рационе мяса, аэробные способности возрастают ? Интересует бег на длинные, что по результатам?
  7. GoodDemon

    Андрей Клименко

    @Marasa, Александр анонсировал переформат, v.2 может и подождать? ;-), но как и с ценами на автомобили, все дорожает после нового года и рестайлинга.