Нещодавній вміст від milkman
-
M
[2] Задать Вопрос Александру
Zdrastvuite. Trenirujusj nocju. Jedu na trenirovku - vsio otlicno, no posle trenirovki kazetsa vsio perevernulosj, tak vsio ploho, ja takoi odinoki, nesciaslivy t.d. Scem eto mozet bytj sviazano? Utrom opiatj norma.- milkman
- Допис №70
- Форум: Разговоры обо всем
-
M
[2] Задать Вопрос Александру
Dobry denj, Aleksandr. V zal hozu trenirovatsa s nekotorymi promezutkami 16 let.Secias 36. Vsegda byl ocenj suhoi I stob nabiratj nado bylo zrat ocenj I ocenj mnogo. Kogda bylo vozmoznostj otdyhatj I kusatj vedrami nabral do 97 pri roste 182cm. I vsegda imel pres vsio kak nado. Liudi mnogo sto...- milkman
- Допис №61
- Форум: Разговоры обо всем
-
M
Задать вопрос Александру
Zdrastvui, Aleksandr. Spasibo tebe za rabotu, I ocenj interesnuju informacyju. Hotelos by uznatj tvojo mnenije. Mozno li udlinit biceps? Ili eto takoje kreplenie sto I govorit ob nesklonenie k kulturizmu (quadriceps, latsy toze nedlinye). Ranse govorili sto dlia vizualnoj udlenenie nuzno...- milkman
- Допис №182
- Форум: Разговоры обо всем
-
M
Спортивное питание: Протеин, Креатин, Аминки и всё остальное
Zelatin eto kalogen. Ja reguliarno pju ego ciklamy po mesec. Ciainuju lozku zelatina zalivaju holodnoi vodoi na noc i utrom vypivaju na tosciah. Mne pomogaet i daze bol v kolenah snemaet.