Правильный Бодибилдинг с Александром Пасько

Откуда берутся заниженные лабораторные нормы тестостерона для мужчин
  • 1,778
  • 0
АВТОР: АЛЕКСЕЙ КАЛИНЧЕВ · 05.03.2019 Меня часто обвиняют, что я завышаю нормы по общему тестостерону для мужчин. Нормами считаются следующие цифры: 14 — 16 лет 1,25 – 21,92 нмоль/л 16 — 18 лет 5,13 – 27,53 нмоль/л 18 — 50 лет 8,9-42,0 Нижний...
Базовые принципы бодибилдинга. Прозрение Алексея Мокшина на тренировке. Сашины мЮсли #35
  • 4,335
  • 0
В этом видео под названием | Базовые принципы бодибилдинга. Прозрение Алексея Мокшина на тренировке. Сашины мЮсли #35 | я высказал свои впечатления от нового видео Алексея Мокшина на канале Sportfaza, которое называется Путь в ПРО в США. ОТКАТ...
Бодибилдинг – это не пауэрлифтинг. Жим штанги лёжа как пример. Миография. Бодитюнинг #43
  • 2,027
  • 0
В этом видео под названием | Бодибилдинг – это не пауэрлифтинг. Жим штанги лёжа как пример. Миография. Бодитюнинг #43 | я попытался наглядно продемонстрировать, в чём именно разница в тренировках в бодибилдинге и пауэрлифтинге, а так же сделал...
Жим лёжа в пауэрлифтинге. Широчайшие. Грудные. Трицепс. Дельты. Техника. Миография. Техника #50
  • 1,790
  • 0
В этом видео под названием | Жим лёжа в пауэрлифтинге. Широчайшие. Грудные. Трицепс. Дельты. Техника. Миография. Техника #50 | мы утолили своё любопытство и любопытство Дмитрия Смирнова, по просьбе которого и снимали данное видео, по поводу...
Гипоксическая тренировочная маска в бодибилдинге. Восстановление и гипертрофия мышц. Бодитюнинг #42
  • 1,685
  • 0
Дополнительно о митохондриях, газовом обмене, белках теплового шока и тд: От чего растут мышцы. Митохондрии. Энергообмен в мышцах. Бодитюнинг #1.1 От чего растут мышцы. Гормоны и мышечные клетки. Тестостерон. Белки Теплового Шока. Бодитюнинг #24...
Бег как анаболик в бодибилдинге. Влияние на фасции и сухожилия. Обмен веществ. Ч.1. Бодитюнинг #41
  • 1,823
  • 2
Этим видео под названием | Бег как анаболик в бодибилдинге. Влияние на фасции и сухожилия. Обмен веществ. Ч.1. Бодитюнинг #41 | я начал цикл видео на тему бега. В данном ролике я в общем поверхностно разобрал влияние бега на анаболические...
Кето диета и снижение аппетита. Кифоз и тренировка грудных. Спинбайк или орбитрек. Ответы 59
  • 1,584
  • 0
В этом видео под названием |Кето диета и снижение аппетита. Кифоз и тренировка грудных. Спинбайк или орбитрек. Ответы 59 | я ответил на вопросы подписчиков нашего форума Тайм коды: 01:01 Как правильно задать вопрос на нашем форуме 02:54...
Виталий Угольников VS Алексей Лесуков
  • 6,739
  • 0
Виталию всего 22 года. И его форма намного лучше Лесукова в те же года. Соревновательный вес - 100 кг. Того что случилось потом, не ожидал никто, и я в том числе, признаюсь. Я полагал, что через два-три года Виталию Угольникову вполне по силам...
Олимпия-91: Как у Дориана Ятса украли победу
  • 2,970
  • 1
В 1991 году главный турнир бодибилдинга «Мистер Олимпия» оказался под серьезной угрозой. Учредитель и владелец турнира Джо Вейдер вместе со своим братом Беном, президентом ИФББ решили заполучить олимпийское признание. С этой целью на «Олимпии»...
Как накачать мышцы груди. Баттерфляй. СведЕния. Сравнение двух тренажёров. Миография. Техника #49
  • 1,664
  • 0
В этом видео под названием | Как накачать мышцы груди. Баттерфляй. СведЕния. Сравнение двух тренажёров. Миография. Техника #49 | я провёл исследование с помощью миографа эффективности сведений в двух разных тренажёрах под названием Баттерфляй с...