ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

ВОЗЬМИ КОНТРОЛЬ НАД ПИТАНИЕМ И ЗДОРОВЬЕМ В СВОИ РУКИ
Как похудеть или набрать мышечную массу
Легко научиться правильному питанию
Улучшить свое качество жизни и самочувствие
Понять как работает БЖУ и калорийность
О ЧЕМ ДАННЫЙ КУРС?

Хочу тебе представить свой новый курс, который будет полезен тебе в любом случае: хоть ты тренируешься по моим курсам тренировок, хоть просто хочешь научиться правильно питаться и улучшить состояние своего здоровья без привязки к тренировкам. Необходимость в курсе о здоровом питании «Правильное питание — секреты здоровья в тарелке» назрела давно — ещё в момент выпуска мной первого курса тренировок Переформатирование. Но тогда я ещё не был до конца уверен в эффективности, однозначности и безопасности моих знаний, которые касались правильного питания, и которыми мне хотелось поделиться.
— ЧТО ТЕБЕ ДАСТ КУРС?
Курс «Правильное питание — секреты здоровья в тарелке» раз и навсегда нучит тебя правильно обращаться с продуктами питания. Ты поймёшь как тебе нужно питаться в соответствии с твоими целями, как похудеть или набрать качественную массу, как поддерживать здоровье своего ЖКТ и здоровье всего организма. Ты научишься легко подсчитывать калорийность своего рациона и соотношение белков, жиров и углеводов в тех ситуациях, когда тебе это будет необходимо. Также ты сможешь до автоматизма выстроить свой режим питания, который не будет тебе доставлять неудобств в повседневной жизни и легко приучит к минимально необходимой дисциплине в еде.


— ПОДОЙДЕТ ЛИ ТЕБЕ КУРС?
Курс рассчитан для тех, у кого нет проблем с желудочно-кишечным трактом. Необходимо быть здоровым и не испытывать проблем с другими внутренними органами. Если у тебя есть хоть какие-то заболевания ЖКТ или других внутренних органов, то воздержись от приобретения курса, либо проходи его при наблюдении лечащего врача. Приобретение курса будет свидетельствовать о том, что ты выполнил условия, о которых я только что написал.
За многие годы я изучил огромное количество различных схем питания, теорий. Испытал на себе действие различных концепций питаний: от кетодиеты до голодания. И сейчас уже с уверенностью могу с тобой самым полезным и эффективном из своего опыта
В итоговом виде курс содержит несколько видео файлов с подробными лекциями по каждому пункту структуры курса а также файлы в .PDF с таблицами в которых содержится вся необходимая информация для изучения
— О ЧЕМ ТЫ УЗНАЕШЬ ПОСЛЕ ИЗУЧЕНИЯ КУРСА?
— Подробная структура курса:

  • Зачем нужно правильно питаться
  • Как происходит процесс пищеварения
  • Откуда берутся сложности в режиме питания
  • Гормоны и питание
  • Питание и здоровье внутренних органов
  • Что такое БЖУ
  • Откуда берётся соотношение в БЖУ
  • Как считать калорийность и БЖУ
  • Когда и зачем считать БЖУ
  • Как нужно питаться, чтобы похудеть
  • Как нужно питаться, чтобы набрать вес
  • Какие продукты лучше есть постоянно, а о каких забыть навсегда
  • О различных схемах применения голодания и разгрузочных дней. Зачем вообще это нужно
  • Кето-диета. Углеводная разгрузка-загрузка. Углеводное чередование. Что нужно знать, чтобы не навредить себе.
  • Вспомогательные вещества для улучшения здоровья ЖКТ и улучшения пищеварения
  • В чём разница в правильном питании мужчины и женщины
  • Какие продукты лучше всего подходят для поддержания работоспособности на тренировках
  • Как зависит правильное питание от возраста
  • Правила питания в соответствии с временем суток
Оплату можно провести как через форму повышения прав на форуме, так и через прямой перевод на Яндекс. В любом случае, для доступа к разделу, необходимо быть зарегистрированным на нашем форуме Bbright.club


Информация здесь представлена в виде видео файла, который ты сможешь скачать на нашем форуме в специальном закрытом разделе после оплаты.
КАК ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К СЕМИНАРУ?
В приватном разделе
вы можете
задавать вопросы
Просмотр семинара возможен
только на Windows и MacOS
ОТЗЫВЫ О КУРСАХ АЛЕКСАНДРА ПАСЬКО
Основной и безоговорочный плюс - реальное переучивание к обдуманному тренингу.
Однозначное построение нейро-мышечных связей (начинаешь понимать что это такое и как достигать) и задел на настоящие тренировки мышц.
изменение очертаний тела "в сторону" атлетичного (а то "лифтер на массе") надоел.
Снижение жировой прослойки (заметно в зеркале)
появление и понимание жесткости мышц . Появление "глубины" тех же самых мышц.
Body Motivation
Плюс тут единственный и жирный и заключается он в том что ты понимаешь как правильно тренироваться в зале если твоя цель мышцы и атлетичный вид. Это можно сравнить с тем как если бы люди занимаясь рисованием просто мазюкали каляки-моляки. Занимаясь боксом просто лупили бы со всей дури по мешку. Занимаясь пением орали бы изо всей силы пытаясь перекричать других( пауэрлифтинг на бицепс). Плюс в том что ты понимаешь на уровне ощущений что такое бодибилдинг и в чем заключается этот спорт.
Анатолий Хаустов

Правильное питание — секреты здоровья в тарелке

Поддержка ОС: Windows, MacOS.
Общий объем курса: - Гб.
База знаний: Да (90 дней)
Онлайн поддержка: Да (90 дней)
$
25
$
35
— Какой email указывать при оплате?
Необходимо указывать тот email на который будет зарегистрирован ваш аккаунт на bbright.club. Если вы указали другой email, вам необходимо сообщить об этом здесь
— Как я получу курс?
После регистрации на bbright.club и оплаты курса - вам будет доступен приватный раздел термоядерный реактор в котором будет ссылка на скачивание курса.
— Когда мне будет доступен курс?
При оплате через FREE-KASSA активация курса происходит в ручном режиме и обычно занимает до 48 часов. Если вы хотите получить доступ к курсам моментально используйте эту ссылку для покупки курса.
— НА СКОЛЬКО ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ ДОСТУП?
Курс остается на вашем ПК навсегда без ограничений. Доступ лимитирован только к онлайн поддержке и базе знаний, для каждого курса свои лимиты, смотрите в описании.