Блоги

Нейромышечная связь. Создание себя. Созидание. Микеланджело. Сашины мЮсли #26

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» Переформатирование мышечной системы 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» Рывок ⚠️ 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Трансформация» Трансформация 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» Стройняшка 🚩Наш Форум https://bbright.club/forum/ 📌Тема форума «задать вопрос Александру» Подробнее…

Исследования и опыты

Негативная фаза. Позитивная фаза. Тип волокон. Скорость повторений. Миография. Хакинг Бодибилдинга

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» Переформатирование мышечной системы 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» Рывок ⚠️ 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Трансформация» Трансформация 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» Стройняшка 🚩Наш Форум https://bbright.club/forum/ 📌Тема форума «задать вопрос Александру» Подробнее…

Блоги

С Новым Годом 2019. Первая тренировка в новом году. Итоги 2018, планы на 2019 и пожелания.

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» Переформатирование мышечной системы 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» Рывок ⚠️ 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Трансформация» Трансформация 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» Стройняшка 🚩Наш Форум https://bbright.club/forum/ 📌Тема форума «задать вопрос Александру» Подробнее…

Тренинг

Тренировка мышц ног. Квадрицепс. Основы. Объёмный или силовой тренинг. Тип волокон. Бодитюнинг #29

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» Переформатирование мышечной системы 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» Рывок ⚠️ 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Трансформация» Трансформация 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» Стройняшка 🚩Наш Форум https://bbright.club/forum/ 📌Тема форума «задать вопрос Александру» Подробнее…

Питание

Почему американские бодибилдеры и физики всегда по уровню на голову выше наших. Сашины мЮсли #25

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» Переформатирование мышечной системы 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» Рывок ⚠️ 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Трансформация» Трансформация 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» Стройняшка 🚩Наш Форум https://bbright.club/forum/ 📌Тема форума «задать вопрос Александру» Подробнее…

Вебинары

Важность нейромышечной связи и концентрации в накачке мышц. Миография голени. Хакинг Бодибилдинга

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» Переформатирование мышечной системы 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» Рывок ⚠️ 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Трансформация» Трансформация 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» Стройняшка 🚩Наш Форум https://bbright.club/forum/ 📌Тема форума «задать вопрос Александру» Подробнее…

Питание

Итоги сушки и выступления на ЧУ по бодибилдингу WABBA 18/11/18. Скидки на тренировочные курсы. Стрим

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» Переформатирование мышечной системы 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» Рывок ⚠️ 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Трансформация» Трансформация 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» Стройняшка 🚩Наш Форум https://bbright.club/forum/ 📌Тема форума «задать вопрос Александру» Подробнее…

Соревнования

Качаем руки. Бицепс. Трицепс. Упражнения. Тренировка 20/10/18. Подготовка к осенним чемпионатам (видео)

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» Переформатирование мышечной системы 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» Рывок 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Трансформация» Трансформация 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» Стройняшка 🚩Наш Форум https://bbright.club/forum/ 📌Тема форума «задать вопрос Александру» https://bbright.club/forum/threads/zadat-vopros-aleksandru.137/ Подробнее…

Соревнования

Широчайшие. Трицепс. Тренировка спины и трицепсов 18/09/18. Подготовка к осенним чемпионатам (видео)

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» Переформатирование мышечной системы 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» Рывок 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Трансформация» Трансформация 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» Стройняшка 🚩Наш Форум https://bbright.club/forum/ 📌Тема форума «задать вопрос Александру» https://bbright.club/forum/threads/zadat-vopros-aleksandru.137/ Подробнее…

Соревнования

Бицепс бедра. Ягодичные. Упражнения. Тренировка ног 06/09/18. Подготовка к осенним чемпионатам (видео)

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» Переформатирование мышечной системы 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» Рывок 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Трансформация» Трансформация 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» Стройняшка 🚩Наш Форум https://bbright.club/forum/ 📌Тема форума «задать вопрос Александру» https://bbright.club/forum/threads/zadat-vopros-aleksandru.137/ Подробнее…