Важность развития нейромышечных связей в фитнесе. Отрывок семинара. Бодитюнинг #37

В этом видео под названием | Важность развития нейромышечных связей в фитнесе. Отрывок семинара. Бодитюнинг #37 | я выложил отрывок своего семинара, который проводил в Киеве в одном из фитнес клубов в конце мая 2019. Семинар был на тему «Важность наличия и развития устойчивых нейромышечных связей в фитнесе. Основы нервно Read more…

Тренировка мышц ног. Квадрицепс. Основы. Объёмный или силовой тренинг. Тип волокон. Бодитюнинг #29

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Трансформация» 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» 🚩Наш Форум 📌Тема форума «задать вопрос Александру» 🚩Наша группа в ВКонтакте Правильный Бодибилдинг 🚩Наша группа Read more…