Без рубрики

Правильный Бодибилдинг. Сашины мЮсли #7. Конкурс по Переформату. Открываем доступ к архиву. семинаров (видео)

?СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! ?Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» https://goo.gl/Hb8cZE ?Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» https://goo.gl/byuRDG ?Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» https://goo.gl/Pdx7by ?Наш Форум https://goo.gl/cuSfEi ?Наша группа в ВКонтакте https://goo.gl/G5AnqL ?Инстаграм https://goo.gl/WlISrW ?Наш Телеграм Канал https://t.me/bbrightpro В этом видео я обьявил о хороших новостях для подписчиков нашего портала bbright.club Подробнее…

От Iron1978, назад
Без рубрики

Правильный Бодибилдинг. Сашины мЮсли #6. Ответ Юрию Спасокукоцкому по поводу приглашения на стрим. (видео)

?СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! ?Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» https://goo.gl/Hb8cZE ?Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» https://goo.gl/byuRDG ?Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» https://goo.gl/Pdx7by ?Наш Форум https://goo.gl/cuSfEi ?Наша группа в ВКонтакте https://goo.gl/G5AnqL ?Инстаграм https://goo.gl/WlISrW ?Наш Телеграм Канал https://t.me/bbrightpro В этом видео «Правильный Бодибилдинг. Сашины мЮсли #6 .Ответ Юрию Спасокукоцкому по поводу Подробнее…

От Iron1978, назад
Библиотека

Правильный Бодибилдинг. Сашины мЮсли #4. Привет Алексею Мокшину. Техника упражнений. Дориан Ятс. (видео)

?СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! ?Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» https://goo.gl/Hb8cZE ?Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» https://goo.gl/byuRDG ?Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» https://goo.gl/Pdx7by ?Наш Форум https://goo.gl/cuSfEi ?Наша группа в ВКонтакте https://goo.gl/G5AnqL ?Инстаграм https://goo.gl/WlISrW В этом видео «Правильный бодибилдинг. Сашины мЮсли #4» я передал Подробнее…

От Iron1978, назад
Библиотека

Правильный Бодибилдинг. Сашины мЮсли #2. Ад. Наваждение. Желание. Мания. (видео)

?СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! ?Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» https://goo.gl/Hb8cZE ?Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок» https://goo.gl/byuRDG ?Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка» https://goo.gl/Pdx7by ?Наш Форум https://goo.gl/cuSfEi ?Наша группа в ВКонтакте https://goo.gl/G5AnqL ?Инстаграм https://goo.gl/WlISrW В этом видео я поделился своими «ночными» мыслями о том, Подробнее…

От Iron1978, назад
Библиотека

Принятие своего тела как высшая форма выбора. (Мария Шакти)

«Твоё тело — это твой способ передвижения в жизни, с первого до последнего дня. До тех пор, пока ты здесь — живи в нём. Люби, дорожи, чти и уважай его, относись к нему хорошо и оно ответит тебе тем же».                                                                        Сюзи Прудден. В тот миг, когда ты появился на Подробнее…

От Iron1978, назад
Блоги

Про «похудение», «сушку», «волю», «хотелки» и «фантазии». (А. Пасько)

Ку-ку, жирдяи!:)) Пост будет злой. Или статья. Хз. Кому как нравится. Многие обидятся, думаю. Но на обиженных, как говорится… Кстати, обидятся они по той же причине, по какой они именно и есть жирдяи. В этом мире всё взаимосвязано. Начнём сразу с определения «жирдяй», чтобы какая-нибудь анорексичка тоже себя в эту Подробнее…

Питание

Основные добавки, для тех, кому не нравится принимать их слишком много

Основные добавки, для тех, кому не нравится принимать их слишком много   Введение Просматривая раздел по добавкам, вы наверняка встречали несколько моих постов и думали … это безумие! Я не могу принимать все эти добавки! Ну что ж, я понимаю. Мне бы хотелось, чтобы вы поняли то, что вам вообще Подробнее…

От HUMAN, назад
Питание

Стак «Feel Good» – 2 добавки в день – отличное самочувствие на весь день

Стак «Feel Good» – 2 добавки в день – отличное самочувствие на весь день   Введение Все мы хотим чувствовать себя хорошо, не так ли? Реальность такова, что мы всегда ищем что-нибудь, что дало бы нам заряд энергии. Что ж, надо прекратить поиски. На самом деле, то, что может нам Подробнее…

От HUMAN, назад
Питание

Витамин В12

Витамин В12 Это моя любимая добавка, в начале и в конце курса, поэтому ее я хочу рассмотреть здесь более детально, чем другие. Есть несколько методов введения В12 в кровоток. Я перечислю их в порядке эффективности. 1. Внутривенно. 2. Внутримышечно или подкожно. 3. Сублингвально (под язык). 4. Орально. Если вы профи, Подробнее…

От HUMAN, назад
Питание

Углеводы Часть 2: Гликемический Индекс

Углеводы Часть 2: Гликемический Индекс

Итак, Я явно откладывал эту статью, которая продолжается с 1 части и рассказывает нам про Гликемический индекс. И Я заранее извиняюсь. Я не планировал тянуть аж так долго. Так что Я просто постараюсь втолковать Вам данную тему и буду надеяться на лучшее. Эта тема, вероятно, вас изрядно удивит. Две недели назад Я посмотрел немного на углеводную структуру и классификацию, а следом подвел итог, который отображу здесь. Существует три основных простых сахара (глюкоза, фруктоза, галактоза), которые объединяются друг с другом для того, чтобы создать двойные сахара (сахароза, лактоза, мальтоза). Существует также кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (КС), который практически идентичен сахарозе. Я должен так же упомянуть, что глюкозу иногда называют декстрозой, которая объясняет именование мальтодекстринов - длинные цепочки глюкозы, которые часто встречаются в спортивных и других пищевых продуктах. (далее…)

От HUMAN, назад